Stage adultes

Agenda 2024-2025

 

  • samedi 12 Octobre 2024 : 14h-17h        Stage d'automne
  • samedi 21 Décembre 2024 : 14h-17h     Stage d'hiver
  • samedi 22 Mars 2024 : 14h-17h          Stage de printemps
  • samedi 21 Juin 2024 : 14h-17h            Stage d'été

 

Hauts de Montchapet -1er étage - 11 allée Guillaume Apollinaire en face des jardins partagés et du terrain de basket à Dijon)   voir le plan

En participant à un stage, vous pourrez :

  • approfondir la pratique
  • être en Yoga sur un long moment et pas seulement le temps d'un cours
  • échanger avec d'autres participants
  • poser des questions sur un point précis ou une technique particulière

Où et quand ?

  • en salle ou en extérieur à la belle saison
  • un stage par trimestre
  • 50€ la 1/2 journée ou 75€ la journée complète

Comment ça se passe ?

  • sur une demi-journée, une journée complète ou tout un week-end
  • sur un thème particulier qui change à chaque fois
  • alternance d'explications et de postures pour la mise en pratique
  • les postures restent adaptées à chacun... dans ahimsa : le respect de son corps et de ses possibilités